quarta-feira, 29 de maio de 2013

Receita #2

Entre outros, tenho um vício: gosto de comer!
Resumo-o em três vertentes:
- no sentido de necessidade: faço as refeições normais e mais algumas, alimentando-me sempre bem (mais do que devia);
- no sentido de prazer: aprecio uma bela tainada entre amigos, onde se coma e beba bem (detestendo e irritando-me alguém que está no grupo e não come justificando que estragará a dieta...aliás, sempre ouvi dizer que quem não come podendo fazê-lo ainda engorda mais);
- no sentido de compensação: em situações de stress/ nervos sou atacado pela gula e refugio-me nos alimentos (mais calóricos, diga-se).

Escusado será dizer que o corpo ressente-se deste meu vício, para mais quando levo uma vida sedentária. Também sei (e noto) que quando equilibro este meu gosto com exercício físico os efeitos não são tão drásticos.

Mas, este ano, descobri uma receita milagrosa para combater este meu vício e, consequentemente, perder uns quilos. Pois bem, nada melhor que ser açambarcado  por uma desilusão sentimental!!! Sim, é verdade: tal desilusão sentimental causa-nos insónias valentes e tira-nos o apetite, levando a uma diminuição abrupta da massa corporal. Eu bem o senti!!!

Acontece que, de há uns tempos para cá, voltei a comer bem, sem controlo, e a ser atacado pela gula.
Posto isto: há alguém que se queira chatear (a sério) comigo, de maneira a que consiga ter uma desilusão sentimental?

38 comentários:

  1. NightDark, este post prova que somos almas gémas, logo, não te posso chatear! ;)

    Partilho o mesmo gosto pela comida, como mais do que devia, com menos qualidade do que devia. Querer ver-me feliz, é dar-me jantaradas com os amigos! E sim, também emagreço a olhos vistos quando tenho um desgosto sentimental! É rémedio santo.

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    1. Somos??!!?...então, pelo contrário, podemos ajudarmo-nos, sujeitando-nos a uma desilusão/desgosto sentimental para perder uns quilitos... LOL

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  2. Essa receita só resultaria se quem se chateasse contigo fosse realmente muito importante para ti e para a tua (in)sanidade. ;)

    Como diz o meu pai, come que teu mal é fome!! E eu como! Também eu deveria controlar a gula...até porque já não vou pra nova e o metabolismo anda como eu, preguiçosooooooo.

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    1. Nem mais! A pessoa tem de mexer (muito) com os nossos sentimentos...sou mesmo insano!!! eheheh

      Podes crer: a partir dos 30, mesmo com exercicio, parece que o metabolismo não queima!!...a preguiça também me ataca :)

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  3. Como te compreendo ND! Também eu sou uma pecadora, uma praticante devota da gula! ;) Também eu deixo te prazer em comer quando me tiram o chão, também a mim me aconteceu recentemente, também eu já voltei a comer...
    Se quiseres posso chamar-te comilão, se bem que desconfio que isso não abale o teu apetite. ;)

    Beijos

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    1. Não queres voltar a perder uns quilos?? LOL

      Chama-me comilão à vontade :)

      Beijinhos

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  4. Se assim fosse, eu já estava anoréctica.
    O que não me faltam são desilusões.

    Mas costumam dizer... quem busca, acha!

    Bj

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    1. Nem todos os metabolismos são idênticos :P

      Tenho de buscar ;)

      Beijinhos

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  5. Isso comigo nem sempre funcionou. Às vezes os nervos dão-me para comer mais até :|

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    1. Foi o que escrevi: os nervos dão-me gula!! :)

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  6. Não chego a nenhum desses teus extremos. Não como demais, só mesmo em jantaradas com amigos, aí abuso mais. Mas também não perco o apetite com desgostos. Posso até estar nervosa e não comer tanto, mas quando chego àquela hora tenho sempre fome. Já a compensação, às vezes uso dessa desculpa e como mais um doce ou assim pensando "hoje mereço". :)
    Por isso não te posso ajudar. Mas posso incentivar-te a fazeres mais exercício físico. Eu também sou um pouco preguiçosa, mas faço um esforço por fazer qualquer coisa. Tens de fazer o mesmo. ;)
    beijinho

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    1. Temos aqui uma moderada, sim senhora!! Assim é que deve ser :)

      Podes ajudar sim: a ter uma desilusão sentimental!! LOL
      Também sou um preguiçoso para levantar o rabo do sofá, mas ultimamente até tenho consigo :)
      ...mas a gula ataca-me na mesma! :)
      Beijinhos

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    2. O que é que queres que eu te faça para teres uma desilusão sentimental? Queres que te diga que não falo mais contigo? Pronto, não falo mais contigo. Agora fica triste, vá. E não comas. LOOOOOOOOOOL :P

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    3. Ah ah ah é isso, mas tem de ser mais profundo LOL ...mas se tivesses dito há uns minutos atrás podia ter evitado os quadrados de chocolate negro :)

      :p

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    4. Ahahahahahaha... Pelo menos o chocolate negro é o menos calórico de todos. Se as tuas escapadinhas forem sempre com chocolate negro não engordas muito. :P

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    5. Já ouvi dizer que sim...e este é mesmo de culinária :)
      ...as escapadinhas são bem piores :p ...mas como te chateaste comigo o apetite vai diminuir LOL

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    6. Então depois quero ver o relatório da perda de peso...:)
      beijinho...ah, não há beijinho não, que eu estou chateada contigo...

      P.S. - pensei que tinha respondido isto ontem, às tantas o comentário não ficou.

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    7. Loooolll...
      Bah, é o último beijinho, bah...como sempre, mesmo depois das chatices, o pessoal quer sempre o "último" né :p

      (só recebi agr)

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  7. Opa... assim é complicado. eu quando estou ansiosa, e quando estou a ficar apaixonada, nem como, nem durmo nem nada... depois quando tudo se acaba, volto a ter falta de apetite, a dormir mal e pronto.. é uma desgraça. Agora a ver se me controlo....exercício físico até à exaustão e já nem penso nos desgostos amorosos.

    : ) e agora vou à minha dose diária de exercício..anda lá correr comigo, daqui a meia hora no parque, vale? LOl ;)

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    1. Mas olha que quando a cabeça não está no sítio torna-se dificil arranjar forças para exercitar...

      Correr??!!?? Só de ler cansei...prefiro estar a trincar uns frutos secos e a beber uma cervejinha eheheh

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    2. Já cheguei, esperei por ti nada.. lá fui eu fazer 9km sozinha. [e o resto no ginásio] A mim funciona ao contrário, enquanto estou no exercício não me lembro dos problemas, é uma terapia!

      Uns tremoços e uma cervejinha ao final do dia, ía.. mas agora não me apetece muito

      Ah e a foto do blogue é minha, sou eu que estou ali... um paraíso jovem.

      beijinho

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    3. Eu aoareci, mas já devias ter arrancado e fui esplanar :p
      Invejo essa tua energia :)
      Beijinhos

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    4. Já devia ir dormir e ando aqui... a este blogue dá-me muito trabalho, não faço nada aiiiiiiii

      boa noite! :D

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    5. Vai descansar essa cabeça...não sei como aguentas ;-)
      Bons sonhos :-D

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    6. Não sabes tu, nem sei eu.. é um mistério [corri,mais duas aulas e não me sinto cansada] acordei ás 6h e não parei. amanhã again... não invejes a minha vida! :D é demasiado agitada

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    7. Isso é com doping, só pode eheheh

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  8. Estar apaixonado também tira a vontade de comer, com ou sem desilusão.

    Eu vivo em constante estado de paixão, mas não perco o apetite, ora bolas!!

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    1. Quando a paixão me ataca ainda como mais LOL

      Cara Amiga da Onça, já não precisas de te preocupar com isso :)

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    2. Não percebi, não preciso de me preocupar com a paixão ou com o apetite?

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  9. CLARO QUE TENHO!!
    Nada está conquistado. No amor a conquista tem de ser feita todos os dias e o marido diz que não me quer gorda, lol. Agora imagina o sacrifício que tenho de fazer por amor :)

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    1. Ohhhh se diz isso é ingrato, porque mulher como tu não deve encontrar :p
      Até porque o amor não olha apenas ao fisico ;-)

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  10. Este teu desafio é um pouco "manhoso".
    Se fosse um desafio, tipo atacar um bom cozido, um ranchinho, uma feijoada, uma sopa da pedra, um cabrito, umas alheiras, uma tigelada e tudo o que de bom se degusta de norte a sul de Portugal, o negócio estava fechado. Assim não arrisco entrar em desavença contigo. Antes gordo e feliz que sumido e deprimido ;) :)
    Beijos

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    1. Troco já o desafio eheheheh
      A nossa felicidade em primeiro, bem dito!! :)
      Beijinhos

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  11. tens razão, uma verdadeira desilusão sentimental tira-nos o apetite...vai aí ter com alguém importante para ti e arranja maneira de se chatearem, vá!! :P

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  12. Eu adoro comer :) Mas confesso que de há tempos para cá, desde que fiz uma mudança de hábitos, gosto mais de comer com qualidade do que com quantidade.
    Comer por impulso para acalmar o stress aconteceu-me quando deixei de fumar, compensei um vicio com outro e o resultado foram 10kg a mais numa altura de sardinha em que qualquer grama a mais ou a menos se nota, que demorei um ano a mandar embora, mas consegui, porque determinação também não me falta, mas de um modo muito tranquilo e muito discreto sem dietas que me impeçam de comer umas boas tainadas com os amigos e estragar o momento com "não como para não estragar a dieta", aliás eu defendo que dietas não resultam. A única coisa que resulta é algumas mudanças de hábitos, uma mudança de dentro para fora. Se as dietas funcionassem a longo prazo nesta altura do ano não andava toda a gente a querer fazer dietas à pressa.

    Os desgostos sentimentais... Bem, a mim servem para perder peso de um modo altamente eficaz, só assim se justifica que tenha perdido 2kg esta ano na altura do Natal (por amor da Santa, ninguém emagrece no Natal!!!) que recuperei e que voltei a perder agora recentemente com outros desgostos sentimentais associados a uma coisa redonda que corre por um relvado... Aliás o mesmo peso varia frequentemente esses dois kg consoante os meus estados emocionais :p

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    1. Tudo parte da mudança de hábitos.
      Óbvio que um exagero de vez em quando não faz mal (e até arrebita o organismo), mas regularmente devemos ter uma alimentação bastante equilibrada, evitando o que toda a gente sabe que faz mal (açucar, gorduras, fritos...)
      Mas quando algo não está bem, a gula ajuda a superar :)

      ahahahahahah...bolas, o benfas tira-te a fome??!!??
      Bem, se o teu equilibrio passa por mais 2kgs ou menos 2 kgs está tudo controlado :P

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